Terapias naturales

Cuidar nuestros pensamientos es fundamental para nuestro bienestar y felicidad, y es un aspecto que a menudo se pasa por alto en nuestra vida cotidiana. Nuestros pensamientos pueden tener un impacto profundo en nuestras emociones, acciones y decisiones, y es importante ser conscientes de esto para poder tomar medidas para cuidarlos. En los últimos años, cada vez son más las personas que están prestando atención a su cuidado personal y buscando formas de mejorar su bienestar emocional. La socied...

¿En qué consiste la aromaterapia? Cuando detectamos un olor este estimula los nervios olfativos, que se encargan de informar al cerebro mediante impulsos para que interprete la señal. Este mensaje llega directamente al hipotálamo y al sistema límbico, encargado de la regulación de nuestras emociones, por lo que podemos deducir que existe una conexión entre lo que olemos con nuestro estado de ánimo. Lo que promueve la aromaterapia es utilizar aceites esenciales con fines curativos: buscamos apr...

No siempre estamos tan conectados a nuestras emociones como sería deseable. Por la educación que hemos recibido y por la necesidad de adaptación a un entorno cambiante y multifactorial que exige de nosotros una productividad constante, en muchas ocasiones no canalizamos adecuadamente nuestras emociones para continuar funcionando en el día a día. Algo que va en contra de nuestro bienestar emocional y que deriva en frecuentes bloqueos y hasta enfermedades y situaciones de crisis personal en las qu...

El poder de los grandes minerales ha sido empleado desde época ancestral. Algo que la gemoterapia trata de recuperar, aplicando los grandes beneficios que tienen para conseguir que recuperemos nuestro equilibrio y paz interior. Si no sabes todavía en qué consiste esta práctica y cuáles son sus ventajas, te lo contamos desde Clarcoach, coaching transpersonal y reiki en Ourense. Qué es la gemoterapia y para qué se utiliza Se trata de una disciplina que aplica las propiedades curativas de los cr...